뉴스와 잡학/건강,운동
2019. 6. 28.
스트레스로 위가 아픈 이유와 대책은?
스트레스 때문에 위가 불쾌해지는 경우가 있습니다. 이것은 자율 신경 및 위장 기관과 밀접하게 관계있는데요. 위와 스트레스의 관계에 대해 설명합니다. 스트레스가 발생하면 자율 신경에 영향을 준다. 불안과 분노를 안고 있을때 위의 불쾌감을 느끼거나 식욕이 없어지는 경우가 있습니다. 병원을 방문하여 내과 진찰해봐도 별다른 원인을 찾을 수없는 경우, 스트레스로 인한 위장 장애 일 가능성이 있습니다. 스트레스가 있으면 왜 위장이 나빠질까요? 그것은 위장이라는 기관이 자율 신경의 활동과 밀접하기 때문입니다. 스트레스가 쌓이면, 자율 신경의 균형이 흐트러지기 쉽게 되기 때문에 위 상태가 나빠지거나 설사나 변비에 걸리기 쉽습니다. 긴장하면 식욕이 없어지는 교감 신경의 분비가 원인. 식사 할때의 정신적, 심리적 상태도 ..
