뉴스와 잡학/생활,가사
2023. 6. 5.
정리 정돈과 스트레스 없는 생활을 위한 10가지 생활 꿀팁
생활의 어수선함에 압도당한 적이 있나요? 정리 정돈을 도와주는 요술 지팡이가 있었으면 좋겠다고 생각한 적이 있나요? 요술 지팡이는 없지만, 정리 정돈과 스트레스 해소에 도움이 되는 10가지 생활 꿀팁을 알려드릴게요! 계획으로 하루를 시작하세요 "계획을 세우지 않는 것은 실패를 계획하는 것"이라는 옛 격언은 우리의 일상 생활에서도 유효합니다. 정리 정돈을 유지하고 스트레스를 줄이는 가장 효과적인 방법 중 하나는 명확한 계획을 염두에 두고 하루를 시작하는 것입니다. 그렇다고 하루의 모든 순간을 계획해야 한다는 뜻은 아닙니다. 우선 완료해야 할 주요 작업을 적어두는 것부터 시작하세요. 긴급성과 중요도에 따라 우선순위를 정하세요. 그런 다음, 각 작업을 완료하는 데 필요한 시간을 대략적으로 추정하고 그에 따라 ..
