대장내시경 전 식단 완벽 정리! 3일 전부터 먹어야 할 음식 vs 피해야 할 음식

대장내시경을 앞두고 무엇을 먹어야 할지 고민되나요? 검사 3일 전부터 챙겨야 할 음식과 피해야 할 음식을 정확히 정리해드릴게요. 소화가 잘 되는 식단으로 부담 없이 준비하세요! 대장내시경을 예약하고 나면 가장 먼저 드는 고민이 있죠. "뭐 먹어야 하지?" 혹은 "뭘 안 먹어야 하지?" 하는 거예요. 검사 전 식단이 중요한 이유는 장을 깨끗하게 비워야 정확한 결과를 얻을 수 있기 때문이에요. 하지만, 무조건 굶는 것이 아니라 올바른 음식 선택이 핵심이에요. 저도 처음 대장내시경을 받을 때 뭘 먹어야 하는지 몰라서 검색을 해봤는데, 여기저기 정보가 달라 혼란스러웠어요. 결국 병원에서 받은 가이드대로 실천했더니 생각보다 수월하게 준비할 수 있었어요. 그래서 오늘은 대장내시경 전 식단을 '3일 전부터' 단계별로..